04 Mai Retraites Spirituelles – A l’Ostal de Bhakti dans l’Aude
Une réponse à un appel
Besoin d’une véritable PAUSE, à l’écart de tout ce qui fait votre quotidien ?
Les retraites spirituelles sont une réponse possible à cet appel intérieur à prendre UN TEMPS POUR SOI, comme une parenthèse, une respiration, au milieu de nos vies mouvementées, parfois bousculées par des événements marquants (fatigue, maladie, rupture, deuil, changement de vie, d’orientation) ou des rythmes effrénés.
Nous avons tous besoin de calme, de sérénité, de joie et d’amour inconditionnel pour approfondir notre vie intérieure, prendre du recul sur nos problèmes, nous reconnecter à notre dimension spirituelle, apprendre à calmer notre mental, ouvrir notre coeur et découvrir qui nous sommes vraiment et pourquoi nous sommes ici.
Nous sommes la Sangha de Brenac et vivons à l’Ostal de Bhakti, lieu de développement spirituel et artistique, dans la Haute Vallée de l’Aude, en plein coeur des Pyrénées Cathares, haut lieu tellurique chargé de légendes et d’histoires. Nous sommes nichés dans un environnement naturel calme et préservé, propice à l’introspection, à la méditation et au retour à soi. Nous avons la joie de vous proposer trois retraites spirituelles cet été pour approfondir votre vie intérieure et venir faire l’expérience de vivre « comme à l’ashram ».
Une halte pour le coeur et l’esprit
C’est important de faire des retraites pour ouvrir les portes de l’esprit.
Paramahamsa Sri Swami Vishwananda
Faire une retraite spirituelle, c’est prendre le temps de ralentir, de se ressourcer, de déconnecter de tout ce qui fait notre quotidien pour mieux se rendre disponible à Soi et à notre divin intérieur.
C’est vivre des moments privilégiés pour plonger dans sa nature profonde, son intériorité, chercher soi-même la réponse à ses problèmes.
Les diverses activités proposées par des enseignants reconnus dans leur domaine vous permettront de vous mettre à l’écoute de votre corps et de votre coeur et d’évacuer en profondeur les toxines de l’organisme et de l’esprit.
Vous prendrez, alors, petit à petit, conscience de vos attachements, schémas répétitifs, croyances limitantes et de l’illusion qu’ils créent afin de laisser l’empreinte de l’égo se détacher et votre véritable identité jaillir.
Tout au long de cette retraite, vous serez accompagné.e, guidé.e, dans l’amour inconditionnel, vers ce but ultime qu’est l’ouverture du coeur pour vous accepter et vous aimer tels que vous êtes et ainsi aimer les autres tels qu’ils sont.
Une quête divine de paix intérieure
Il n’est pas nécessaire de chercher ce bonheur ailleurs, car ce bonheur se trouve à l’intérieur de vous.
Paramahamsa Sri Swami Vishwananda
Choisir de faire une retraite spirituelle dans un ashram c’est faire un pas de plus.
Un pas de côté tout d’abord, pour se retirer, s’écarter de l’agitation du monde moderne et découvrir des pratiques et enseignements spirituels.
Un pas en avant, ensuite, pour accepter de se détacher de ses habitudes et adopter une nouvelle hygiène de vie : nourriture végétarienne, pas d’alcool, de tabac, de sexe, lever et coucher avec le soleil, pratiques méditatives.
Un pas dans l’inconnu, aussi, pour se laisser toucher par une nouvelle culture, celle de l’hindouisme, avec ses mythes et légendes, ses rites et pratiques, ses saveurs, ses couleurs, ses odeurs.
Et enfin, c’est faire, peut-être… un pas dans le vide pour plonger dans ce grand sidéral où il n’y a plus de pensées, de passé, de futur, plus de temps, ni d’espace mais juste ce règne absolu de pure conscience où tout est paix et harmonie.
Pourquoi faire une retraite spirituelle ?
Ces retraites ont pour but de vous amener à approfondir votre vie intérieure.
Si vous avez avez envie de :
- déconnecter, vous reposer, vous ressourcer, recharger vos batteries dans une nature sauvage et préservée ;
- explorer et bénéficier des énergies de ces hauts lieux telluriques et de cette terre chargée d’histoires ;
- prendre du recul par rapport à un événement récent de votre vie (séparation, maladie, licenciement…) ;
- trouver une compréhension profonde, la clé d’un changement radical ;
- apprendre le détachement et le lâcher prise ;
- prendre le temps de mûrir des décisions importantes dans un état d’esprit calme et en présence du Divin ;
- faire l’expérience d’une vie « comme en ashram » ;
- rencontrer une communauté et des Maîtres ;
- chercher un renouveau spirituel, une autre manière de connecter avec le divin, de vous éveiller ;
- ouvrir votre coeur à l’amour inconditionnel ;
- Retrouver sérénité, paix et joie intérieure.
Alors, ces retraites sont faites pour vous !
Plusieurs ateliers – Différents professeurs
Yoga
Depuis 2014, Suditi explore « les possibles » du yoga. En 2017, elle devient professeure de Yoga et enseigne différentes pratiques.
« Le yoga que je vous propose dans mes séances est un mélange de diverses sources. J’aime prendre le nectar de chacune pour les transmettre simplement, dans l’amour inconditionnel. Je picore dans mes diverses formations pour vous partager des séquences différentes et adaptées à l’instant. Vous retrouverez des postures de Hatha, d’Ashtanga, de Kundalini yoga. Vous plongerez dans la science du Pranayam et vous laisserez transformer par les méditations guidées »
Danse des 5 Rythmes ®
Depuis 2010, Vace Dasi enseigne la Danse Libre. En 2018, elle est certifiée enseignante de Danse des 5 Rythmes aux Etats-Unis.
« Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la Danse des 5 Rythmes ® est une philosophie, une perspective, un art de la performance et une pratique du mouvement dynamique.
Le mouvement est à la fois la médecine et la métaphore pour transformer la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action.
En dansant les 5 Rythmes, le corps devient un chemin spirituel, le mouvement, un outil de réalisation du Soi et le souffle, une expression du Divin en nous. «
Qi kong vietnamien
Varaha Das pratique le Qikong vietnamien depuis 2018 et l’enseigne depuis
Le Qikong vietnamien soutient la vie, le chemin du cœur.
Ces quatre séries de mouvements pratiquées avec un grand bâton léger, dans la joie et la douceur, sont accessibles à tous.
Vous découvrirez comment soutenir le corps et l’harmoniser avec des mouvements simples qui favorisent la circulation des énergies. Cette pratique libère les bloquages des organes, viscères et articulations…
Constellations
En 2006, Varaha Das découvre les constellations familiales et systémiques qu’il approfondit pendant huit ans. En 2013, il devient facilitateur.
« Les constellations des 5 éléments que je vous propose sont basées sur le fait que ces éléments – éther, feu, air, eau et terre – présents dans le corps humain ont des fonctions différentes.
Le déséquilibre de un ou plusieurs de ces éléments crée des perturbations sur les plans physiques, émotionnels, mentaux et spirituels. Vous découvrirez alors pourquoi vous vous trouvez parfois dans certaines situations qui vous dépassent.
En constellations, vous pourrez observer, rééquilibrer et transcender ces mémoires familiales et transgénérationnelles inconscientes. «
Arts méditatifs
Varaha Das vous propose de découvrir la peinture méditative du Shree Yantra.
Les effets bénéfiques de cette méditation sont incroyables.
Elle calme l’esprit, élève l’âme et vous plonge dans votre divinité intérieure. C’est une forme de géométrie sacrée, considérée comme la plus puissante de toutes. Cette ancienne géométrie peut avoir un effet profond sur la personne qui la dessine, la peint ou médite sur elle. L’ énergie de cette géométrie transforme naturellement la négativité en positivité.
Il n’est aucunement nécessaire de savoir dessiner ou peindre pour pratiquer cette méditation. Les contours seront déjà dessinés, il ne vous reste plus qu’à apporter votre créativité en coloriant le Yantra avec votre inspiration et ce accompagné de merveilleuses phrases méditatives qui vous font plonger dans votre être intérieur le plus profond.
Enseignements transmis par Sri Swami Vishwananda
Rituels et cérémonies
Pujas
Dans la tradition hindoue, il est dit que « si vous croyez qu’une pierre est une pierre, elle sera une pierre. Mais si vous croyez qu’elle est Dieu, elle deviendra Dieu. »
Le service dévotionnel effectué avec une foi totale invoque la présence du Divin à l’intérieur de la déité. Au moyen d’un rituel de culte, appelé puja, nous pouvons apprécier la douceur de prendre soin du Divin comme nous le ferions pour tout être aimé. Baigner, habiller et nourrir une déité de manière toute personnelle permet d’exprimer son amour.
Abishekam
Abishekam est un mot sanskrit qui signifie « arrosage » et fait référence à un ancien rituel hindoue du yoga de la Bhakti, dans lequel divers ingrédients sont versés sur une divinité tandis que l’on psalmodie des Mantras. Le principe de base est qu’en purifiant la murti vous purifiez et nettoyez votre propre esprit. Ce rituel permet une purification en profondeur de la personne qui l’effectue comme toutes celles qui se trouvent autour.
Rituels enseignés par Bhakti Marga
Stages résidentiels dans un cadre exceptionnel
La Sangha de Brenac vous accueillera à l’Ostal de Bhakti, en plein coeur du joli petit village médiéval de Brenac, sur les hauteurs de la commune de Quillan, à 450m d’altitude.
Dans la Haute-Vallée de l’Aude
Ostal de bhakti est un centre spirituel qui met en scène différentes disciplines et pratiques spirituelles qui permettent à chacun d’aller à la rencontre de son chemin intérieur. Bhakti représente la dévotion qui nous permet d’arriver à ouvrir notre coeur à l’amour inconditionnel, à l’amour divin et à notre complet abandon.
Le centre est situé à Brenac dans la merveilleuse vallée de l’Aude. Tout autour respire l’enchantement de la nature, les cascades d’eau, les vertes prairies, les bois féériques, les rivières pures, les bains d’eau chaude, les montagnes environnantes et le calme serein apportent des éléments essentiels à notre bien-être. Chaque jour est une nouvelle joie. Le centre est ouvert à toutes et tous. Que vous soyez sur le chemin, débutant ou éveillé, quelles que soient vos croyances, vous êtes le bienvenu.
Par diverses activités (la Danse des 5 Rythmes, le Yoga, le Pranayam, l’Atma Kriya Yoga, Babaji Surya Namaskar, le Sri Yantra, la méditation, le Om Chanting, le cercle d’amour, les constellations familiales et des 5 éléments), nous plongeons dans l’observation de notre mental qui, maîtrisé et calmé, nous amène à la joie intérieure, la paix, l’amour et à découvrir notre véritable nature.
Les membres de l’Ostal de Bhakti sont des disciples du Maître spirituel réalisé en Dieu Paramahamsa Sri Swami Vishwananda. La lignée suivie est celle du Vaisnavisme dans la culture Hindouiste.
En savoir plus sur la mission de Paramahamsa Vishwananda…
Ostal de Bhakti vous proposera régulièrement des évènements consacrés à sa mission.
Informations pratiques
Deux retraites de 6 jours
Dates
Du 19 au 25 juillet 2021
Du 23 au 29 aout 2021
Horaires
Accueil premier jour à partir 16h
Départ dernier jour à 10h
Programme journée-type :
7:00-7:45: Puja
7:45-9:15: Yoga
8:00-10:15: Petit déjeuner
10:30-12:30: Danse des 5 rythmes
13:00-14:00: Pause déjeuner
16:00-18:00: Constellation
19:00: Japa Walk
20:00: Dîner léger
21:00-21:45: Om chanting
Plus d’informations
Contact Marianne
+33 6 58 04 37 45
Envoyer un e-mail
Tarifs
Forfait retraite :
750 €
Ce qui est inclus dans le stage
Les différents cours et activités proposées en groupe:
Danse des 5 Rythmes, Yoga, Pranayam, Méditations, Constellations, Shree Yantra, Japa walk, Om Chanting, cercle d’amour, rituels et cérémonies.
Ce qui ‘est pas compris dans le stage :
Les séances ou soins individuels éventuels. 70 € la séance d’une heure.
Forfait restauration :
290 €
Ce qui est inclus dans le forfait:
3 repas par jour aryuvédique, végétalien + thé/infusion/café à volonté
Ce qui n’est pas compris dans le forfait :
Les snacks, kombuchas, kéfirs et petites douceurs maison…
Forfait hébergement :
6 jours/7 nuits
En dortoir de 4 places : 90 €/pers
En chambre simple ou double : 175 €/pers
Ce qui n’est pas inclus dans le forfait : les draps et serviettes de bain.
Location de draps et taies d’oreillers : 10 €/séjour
Location de serviettes : 5€/séjour
Lieu
Ostal de Bhakti
Place du Barry
11190 QUILLAN
Marianne (Vace Dasi) : 06 58 04 37 45
Aéroport : Toulouse, Carcassonne ou Montpellier
Gares :
Carcassonne / Limoux puis bus
Perpignan / Quillan puis bus
Covoiturage ou taxi collectif possibles
Est-ce pour moi ?
Vous êtes les bienvenus tels que vous êtes, peu importent vos croyances, votre âge, votre sexe ou votre condition physique. Aucune expérience en méditation, danse, yoga ou qi-gong n’est requise pour ces retraites. Chacun est invité à se mettre à l’écoute de son corps, de son coeur et de son âme tel qu’il est dans l’instant et à entrer en méditation, en mouvement, à son rythme.
Ces retraites seront ponctuées de temps d’activités, de pratiques méditatives, de silence, de repos, de moments d’enseignements, de partages et d’échanges, de rituels, de cérémonies et d’explorations artistiques.
Que puis-je en attendre ?
Vous allez vivre de nombreuses expériences et découvrir que très souvent nous nous identifions à des mémoires, des situations, des comportements donc des attachements limités. En réalité, notre vraie identité a été remplacée par l’illusion du mental et de l’ego qui nous maintient dans ces croyances, consciemment ou inconsciemment,
Nous espérons que ces retraites vous permettront de trouver un sens à votre vie, peut-être un but, celui d’ouvrir son coeur pour s’aimer soi-même de retrouver notre vraie identité et servir le seigneur dans tous les êtres qui nous entourent.
L’ostal de Bhakti, un petit oasis de sérénité où s’abreuver de spiritualité
Qui anime ces retraites ?
Suditi Dasi
Suditi Dasi est artiste plasticienne et enseignante de yoga.
Depuis sa tendre enfance varoise, elle se déclare Artiste visuelle. Après des études d’histoire de l’art, elle monte à la capitale et fait ses premiers pas dans la publicité, le cinéma, la décoration et le stylisme de presse et s’engage dans un lieu alternatif du Couvent des Récollets en qualité de directrice artistique.
Après la naissance de sa fille, elle part vivre au pays-basque en 1999 où l’environnement sauvage et puissant nourrit ses recherches artistiques. La vague l’emporte ensuite vers le Pacifique Sud, en 2007, où elle réalise avec son compagnon une maison bio-climatique et écologique dans un parc entouré de rivières. De nouvelles créations artistiques, une table d’hôtes et différents stages (yoga-art-cuisine du monde) y voient le jour.
En 2014, elle part seule en Inde et laisse son intuition la guider. Ses pas l’amènent à séjourner quelques semaines dans un ashram d’Inde du Nord avant de recevoir le darshan de Ma Ananda Moyi, sur les rives du Gange. Cette première expérience de Samadhi va transformer sa vie, l’amenant à approfondir son divin intérieur, à découvrir que « la source » est omniprésente. Elle retourne en Nouvelle Calédonie et pratique le yoga du Soi.
Trois ans plus tard, elle décide de partir à nouveau seule en voyage, pour un tour du monde initiatique et spirituel. L’Inde la rappelle, elle passe ses diplômes de Yoga et voyage d’ashram en ashram, de lieu de pèlerinage en lieu de pèlerinage, de l’Asie du Sud Est, à l’Europe et au Canada. Pendant son séjour au Portugal, elle rencontre celui qui deviendra son maître spirituel, Paramahamsa Sri Swami Vishwananda. Depuis, elle s’attèle à suivre ses enseignements et vit spirituellement sa vie de yogini et d’artiste. Lors de son initiation de dévote en juillet 2019, elle a reçu le nom de Suditi Dasi qui veut dire « au service de celle qui est pure ».
Vace Dasi
Vace Dasi est enseignante certifiée de Danse des 5 Rythmes ®, coach professionnelle et thérapeute psycho-corporelle.
En 1995, pendant ses études d’ingénieur agronome, elle vit sa première expérience mystique, au pied de la croix des JMJ, à Paray le Monial. Elle rejoindra la Communauté de l’Emmanuel avant de rencontrer son mari et de décider de la quitter pour élever ses deux enfants. En 2006, elle poursuit son chemin d’éveil spirituel suite à un grave accident d’escalade au cours duquel elle vit une Expérience de Mort Imminente (NDE). Elle a alors une vision. Elle se voit danser dans un monde d’amour et de lumière. Elle n’avait jamais dansé de sa vie et ses os étaient en miettes. Commence alors un long chemin de guérison et de transformation intérieure. « La danse a été ma médecine et ma thérapie pendant plus de 15 ans. » En parallèle, elle se forme à la Communication non violente, à la PNL, à l’Analyse Transactionnelle, à la médiation, à la gestion du stress et des émotions. En 2010, elle s’installe à son compte en tant que consultante formatrice en communication et management et commence à enseigner la danse libre.
En 2016, elle part se former aux Etats-Unis et devient enseignante certifiée de Danse des 5 Rythmes, en 2018. Elle continue à cheminer sur cette Voie de l’Amour Inconditionnel et de la transformation intérieure grâce au chamanisme et aux transmissions esseniennes. En 2020, alors qu’elle s’abandonne totalement au Divin et cesse toute nourriture terrestre pour ne plus se nourrir que de prana, elle rencontre ses Maîtres Spirituels, Mahavatar Babaji et Paramahamsa Sri Swami Vishwananda, qui l’initieront à l’Atma Kriya Yoga et au Babaji Surya Namaskar. Lire son histoire.
Aujourd’hui, elle suit les enseignements de ces Maîtres, étudie les écritures sacrées. Elle intègre dans son enseignement toutes ces connaissances, tous ces outils et expériences et transmet cette sagesse pour que chacun retrouve l’équilibre en lui-même et l’harmonie avec les autres.
Au cours de cette retraite, la Danse des 5 Rythmes ® sera son outil principal pour vous aider à réaliser en conscience, dans le corps, le coeur et l’esprit, ce retour à vous-même et à votre Divine Essence.
Varaha Das
Le Chemin de vie de Varaha Das commence par une activité professionnelle en menuiserie bois qui se poursuivra pendant 28 années. Parallèlement, il découvre certains sports et plus tard, le Taï chi et le Qi Qong qui restent très présents dans son quotidien. Ces deux sports lui permettent de comprendre et de ressentir l’harmonie des énergies subtiles (Aura). Plus tard, il fera l’expérience de la sculpture et du tournage sur bois mais aussi du soufflage de verre.
Quelques années plus tard, Varaha Das expérimente les constellations familiales. Il étudie cette méthode et la met en pratique lors de différents stages approfondis. Ces constellations prennent alors une place prépondérante dans sa vie et l’aident à sortir de ses conditionnement récurants. La rencontre avec son Maître spirituel lui permet en outre de réaliser qu’il est préférable de laisser le Divin agir à la place de l’égo et du mental pour ainsi retrouver sa véritable identité, celle d’être un enfant de dieu, c’est à dire accueillir ce qui se présente avec discernement et confiance car il est toujours présent et ne se trompe jamais.
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