Un nouveau site est en préparation : mariannesubra.fr
Ce site témoigne du parcours d’accompagnement de Marianne Subra mené pendant de nombreuses années auprès des personnes, des équipes et des organisations.
Depuis 2020, ce chemin a profondément évolué.
Aujourd’hui, une nouvelle étape s’ouvre, plus directement reliée au corps en mouvement et à la présence.
Un nouveau site est en cours de création pour accompagner cette évolution :
Ce site reste accessible comme mémoire des propositions précédentes.
Les nouvelles propositions seront désormais partagées sur mariannesubra.fr
Marianne Subra
Enseignante certifiée de Danse des 5Rythmes®
Retrouver ce qui est déjà là, à travers le corps en mouvement.
Dans la sensation du mouvement, la présence se reconnaît.
En janvier 2006, j’ai chuté en escalade et vécu une Expérience de Mort Imminente.
Lors de la troisième et dernière opération qui a suivi mon accident, j’ai eu une vision.
Je me suis vue danser dans un monde d’amour et de lumière.
Je n’avais jamais dansé de ma vie.
La danse est une voie vers la liberté et la liberté est notre tâche sacrée. (Gabrielle Roth)
Le changement, tout le monde en parle, mais peu souhaitent réellement traverser ce qu’il implique.
Les périodes d’incertitude bousculent nos repères. Elles peuvent être vécues comme des pertes… ou comme des passages.
La vie m’a appris, au fil des années, à rencontrer ces moments de bascule, à laisser se défaire certaines évidences, et à découvrir peu à peu une autre forme de cohérence, plus simple, plus profonde.
La Danse des 5 Rythmes® a été une traversée essentielle dans ce chemin. Aujourd’hui, le yoga du Cachemire accompagne plus directement cette exploration au quotidien et approfondit l’écoute du corps comme lieu de présence.
Ce chemin continue de se déployer naturellement, au rythme des traversées de la vie.
La danse, comme reconnaissance de ce qui est déjà là. (Marianne Subra)
La Danse des 5Rythmes® a accompagné mon chemin pendant de nombreuses années.
Elle a ouvert un espace de transformation profond pour les milliers de personnes avec lesquelles j’ai eu la joie de danser et de partager cette exploration du corps en mouvement.
Elle continue aujourd’hui d’habiter en profondeur ma relation au corps et à la présence.
Dans le mouvement du corps, quelque chose de l’unité se reconnaît. (Marianne Subra).
Au fil des années, j’ai accompagné de nombreuses personnes dans des périodes de transition importantes de leur vie.
Ces rencontres ont souvent été des moments de clarification, de libération et de transformation intérieure.
Aujourd’hui, ce travail évolue naturellement vers une présence plus simple, centrée sur l’écoute du corps et de l’expérience immédiate.
Dans certaines périodes de transition, être accompagné change la qualité de la traversée. (Marianne Subra).
Pendant plusieurs années, j’ai accompagné des organisations dans des périodes de transformation importantes.
Ces expériences m’ont permis d’explorer de l’intérieur les dynamiques collectives à l’œuvre lorsque de nouveaux équilibres cherchent à émerger au sein des équipes et des structures.
Ce travail fait aujourd’hui partie de l’histoire de mon parcours.
Accompagner les transformations collectives a profondément nourri ma compréhension des dynamiques humaines. (Marianne Subra).
Au fil des années, j’ai accompagné des responsables et des dirigeants dans des périodes charnières de leur parcours professionnel.
Ces rencontres ont été l’occasion d’explorer avec eux les transformations intérieures qui accompagnent souvent les évolutions de posture et de responsabilité.
Ce travail appartient désormais à cette étape de mon chemin.
Accompagner des dirigeants m’a invitée à approfondir moi-même ce chemin de transformation intérieure. (Marianne Subra).
Pendant plusieurs années, j’ai accompagné des équipes dans des périodes d’évolution et de transformation collective.
Ces espaces de travail partagé ont été pour moi des lieux privilégiés d’observation des liens qui se tissent entre les personnes lorsque la confiance et l’écoute peuvent émerger au sein d’un groupe.
Cette expérience s’inscrit aujourd’hui dans l’histoire de ce parcours.
Accompagner des équipes m’a permis d’approcher la richesse et la complexité du travail collectif. (Marianne Subra).
Pendant plusieurs années, j’ai conçu et animé des formations en management, communication, gestion des conflits et régulation des émotions dans le contexte professionnel.
Ces espaces ont été pour moi des lieux de transmission et d’exploration partagée, où l’expérience vécue, le corps et la qualité de présence pouvaient prendre autant de place que les outils proposés.
Cette étape reste une étape importante de ce chemin.
Transmettre a longtemps été une manière naturelle de partager ce qui se découvrait en chemin. (Marianne Subra)
