05 Oct De la Terre à l’Ether – Danse des 5 Rythmes avec Marianne Subra à Toulouse
Explorer les énergies des éléments
La terre, le feu, l’eau, l’air et l’éther sont des énergies pures que nous portons en nous et qui peuvent être de puissantes ressources pour danser nos vies.
La Danse des 5 Rythmes sera notre porte d’entrée pour explorer de manière créative et ludique l’univers symbolique, archétypale et somatique associé à chaque Elément.
Nous chercherons le support de la terre nourricière pour trouver notre fluide, nous laisserons la puissance du feu nous guider vers notre staccato, nous plongerons dans notre chaos purificateur grâce à l’eau, nous allègerons notre lyrique avec l’air et disparaitrons dans notre quiétude à travers l’ether.
“Nous dansons pour tomber amoureux de l’esprit de toute chose.” — Gabrielle Roth
Les 5 Rythmes®, une puissante pratique de guérison par le mouvement
Laissez les éléments vous emporter dans la vague et vous transformer, vous régénérer.
Vous émergerez plus ancré, plus clair, plus relâché, plus léger et plus en paix.
La Terre Nourricière
Avec le fluide, vos racines s’enfonceront dans la Terre-Mère pour vous ancrer en son centre.
Laissez-la vous soutenir, vous bercer. Accueillez dans tout votre corps son énergie qui nourrit, fait grandir, s’élever. Sentez battre son coeur à l’unisson du votre. Recevez tout ce dont vous avez besoin.
La puissance du Feu
Sur le staccato, l’esprit du feu vous emportera dans des danses enflammées.
Connectez avec vos désirs ardents, vos instincts brûlants, votre imaginaire passionné pour passer à l’action à partir de votre centre avec volonté et détermination.
Le nettoyage par l’eau
Laissez l’eau du chaos vous nettoyer, vous purifier, vous dissoudre.
Lâchez toute tension. Rendez-vous. Abandonnez-vous. Lâchez prise. L’eau n’a pas de formes et peut prendre toutes les formes.
La pureté de l’air
Permettez à cet air lyrique de vous purifier, de vous alléger. Soyez fascinés par le souffle de vie qui vous traverse, vous régénère, vous recrée.
Envolez-vous sur les ailes du plaisir. Partez en transe. Modifiez votre état de conscience et élargissez votre vision.
Le champs unifié de l’éther
Avec l’éther, disparaissez dans l’espace-vide-entre-les-mondes qui relie le Tout, dans ce champ de conscience unifiée qui fait le lien entre le visible et l’invisible.
Faîtes l’expérience extatique de l’Unité absolue. Laissez-vous être dansé par le champ de tous les possibles de la Divine Matrice.
Prêt.e pour ce voyage de la Terre à l’Ether ?
Ces stages sont ouverts à tous, hommes et femmes, quel que soit l’âge.
Pas besoin de savoir danser, il suffit juste d’avoir l’envie de se mettre en mouvement et de respecter sa propre énergie !
Même s’il est recommandé de suivre le cycle en entier, chaque stage peut être suivi séparément.
Samedi 3 Novembre 2018 à Toulouse
Date
03/11/2018
Horaires
Samedi : 10h – 17h
Tarifs
Journée :
70 € tarif normal
60 € tarif préférentiel pour petits budgets et/ou si inscription avant le 13/10/2018
Plus d’informations
Contactez Marianne
+33 6 58 04 37 45
Envoyer un e-mail
Vous hésitez à vous inscrire ?
Vous êtes les bienvenus tels que vous êtes, peu importent votre âge, votre sexe ou votre condition physique. Aucune expérience en danse n’est requise. Chacun est invité à se mettre à l’écoute de son corps tel qu’il est dans l’instant et à entrer en mouvement.
La Danse des 5 Rythmes (5Rhythms®) de Gabrielle Roth est une pratique de méditation en mouvement dynamique qui nous permet d’aller à la rencontre de nous-mêmes, des autres et du mystère qui est au coeur du vivant.
La danse est à la fois libre (car chacun se met en mouvement à sa façon) et guidée. L’exploration sera en effet ponctuée d’exercices spécifiques, de moments d’enseignements et de temps de partage et d’échange proposés par Marianne.
Qui anime ces journées ?
Marianne Subra est facilitatrice de changement.
Suite à un grave accident d’escalade, elle se passionne, il y a plus de 10 ans, pour toutes les pratiques de Danses Libres en conscience. Lire son histoire.
Marianne est aujourd’hui enseignante certifiée de Danse des 5 Rythmes®. Elle est également coach professionnelle et thérapeute psycho-corporelle, spécialisée dans la gestion des émotions.
Au cours de ces journées, la Danse des 5 Rythmes sera son outil pour vous aider à retrouver, en conscience, dans le corps, le coeur et l’esprit, l’équilibre nécessaire à votre bien-être.
Quel est le niveau du stage ?
Ce stage compte pour une journée de niveau « Waves » pour les pré-requis qui mènent au Teacher training.
Dans les cartes de la Danse des 5 Rythmes, créées par Gabrielle Roth, le niveau « Waves » est le premier niveau. C’est la base de tout le travail des 5 Rythmes. Dans un stage de niveau « Wave », nous approfondissons ce que nous pouvons proposer dans un cours de 2 heures. Ces journées permettent une expression physique approfondie et une meilleure connaissance des 5 Rythmes et de leurs polarités.
Une tenue spéciale est-elle nécessaire ?
- Une tenue souple et confortable composée de plusieurs couches vous permettant de vous couvrir et découvrir
- Une couverture, un coussin et des grosses chaussettes si vous êtes frileux
- Une bouteille d’eau et/ou un thermos de boissons chaudes
- Un repas léger à partager ensemble le midi
- Votre cahier et vos stylos préférés
- Une image ou objet qui symbolise l’élément par lequel vous vous souhaitez le.la plus attiré.e
- Votre partenaire et/ou vos amis
Et surtout votre envie de vous mettre en mouvement et de mettre du mouvement dans vos vies !
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