31 Août Equilibre – Danser les 5 Rythmes pour célébrer l’équinoxe d’automne à Puygaillard-de-Quercy
Equilibre = qui est libre !
Samedi 22 Septembre 2018 de 10h à 18h à Puygaillard-de-Quercy (82) – près de Toulouse
Le stage « Equilibre » invite les participants à venir célébrer l’équinoxe d’automne et à trouver l’équilibre – ce qui est libre – en eux.
A travers nos danses, nous rendrons grâce pour tout ce que nous avons reçu durant l’été et ce que nous allons récolter suite à nos semailles, nous lâcherons ce dont nous n’avons plus besoin et poserons nos intentions pour la saison à venir. Un moment privilégier pour ritualiser ce passage et honorer le rythme des saisons.
L’équinoxe c’est aussi l’équilibre entre le jour et la nuit.
En langage des oiseaux, l’équilibre c’est « qui est libre« . Durant cette journée, nous chercherons la liberté dans nos mouvements et dans nos vies en explorant les différentes formes d’équilibre et de déséquilibre dans chacun des rythmes.
« Le rituel permet un travail de détachement à une forme de passé pour accueillir une nouvelle forme en devenir. »
Catherine Maillard
Renouez avec le cycle des saisons et votre vraie nature sauvage
Une journée de Danses et de Rituels en salle et dans la Nature
Depuis la nuit des temps et au sein de toutes les cultures du monde entier, les hommes ont célébré les moments de « pas sage » importants que ce soit dans la vie des hommes ou dans les cycles de la nature. J’ai gardé ce goût pour les rituels ! Ce sont pour moi des moyens de me reconnecter avec la nature et ma nature sauvage et de célébrer en conscience dans le corps et le coeur un moment qui amène du changement dans ma vie.
Célébrer le rythme des saisons nous permet de nous reconnecter à nos propres rythmes naturels.
Alors, envie de célébrer avec nous ?
Cette journée « Equilibre » est ouverte aux hommes et aux femmes, quel que soit votre âge et votre condition physique.
Pas besoin de savoir danser, il suffit juste d’avoir l’envie de vous mettre en mouvement et de mettre du mouvement dans vos vies !
Equilibre
à Puygaillard-de-Quercy (près de Toulouse)
Date
Samedi 22/09/2018
Horaires
10h – 17h
Tarifs
Tarif normal : 70 €
Tarif préférentiel : 60 € si inscription en ligne avant le 08/09/20018
Pour plus d’informations ou vous inscrire
Contactez Marianne (facilitatrice)
+33 6 58 04 37 45
Envoyer un e-mail
A propos des 5 Rythmes ®
Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la Danse des 5 Rythmes ® est une méditation en mouvement, une philosophie, une perspective, un art de la performance et une pratique du mouvement dynamique pour transformer la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action.
Partout où les 5 Rythmes sont pratiqués, une communauté est née pour danser, suer, se transformer, se soutenir et fournir un espace sûr pour que chacun puisse briser l’emprise du passé et de l’ego et éveiller la juteuse, imprévisible, fascinante, part de lui-même qui aspire à être libre.
Qui anime ce stage ?
Marianne Subra est consultante, formatrice et coach professionnelle spécialisée dans l’accompagnement du changement.
Suite à un grave accident d’escalade, elle s’est passionnée, il y a plus de 10 ans, pour toutes les pratiques de Danses Libres en conscience.
Marianne est aujourd’hui enseignante certifiée de Danse des 5 Rythmes ® et enseigne principalement en Alsace et Occitanie.
Elle est également thérapeute psycho-corporelle, spécialisée dans la gestion des émotions.
Elle est aussi et surtout une prêtresse, une chamane et une passeuse qui a su ramasser ses os brisés et transmuter ses blessures personnelles en occasion de progrès et en pouvoir spirituel.
Vous hésitez à vous inscrire ?
Vous êtes les bienvenus tels que vous êtes, peu importent votre âge, votre sexe ou votre condition physique. Aucune expérience en danse n’est requise. Chacun est invité à se mettre à l’écoute de son corps tel qu’il est dans l’instant et à entrer en mouvement.
Cette danse ne vise aucun résultat esthétique ou artistique et ne nécessite aucune aptitude physique ni expérience particulière. Seule compte l’intention d’oser être soi-même, de se sentir mieux, libre et en paix, instant après instant.
La danse est à la fois libre (car chacun se met en mouvement à sa façon) et guidée. La journée sera ponctuée de moments de danses libres, d’exercices spécifiques, d’explorations sensorielles en salle et dans la nature, d’enseignements, de temps de créativité et de cercles de paroles proposés par Marianne.
Bienvenue à tou(te)s.
Que faut-il apporter ?
- Une tenue souple et confortable composée de plusieurs couches vous permettant de vous couvrir et découvrir
- Une couverture, un coussin et des grosses chaussettes si vous êtes frileux
- Une tissu, matelas ou serviette pour poser au sol lors des activités extérieures
- Des chaussures de marche confortables pour danser dehors
- Une bouteille d’eau et/ou un thermos
- Un repas sain et léger pour 1 ou 2 personnes à partager avec le groupe le midi, sur le mode de l’auberge espagnole
- Un tambour ou un petit instrument de percussion (genre maracas) si vous avez
- Et surtout votre envie de vous mettre en mouvement et de mettre du mouvement dans vos vies !
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