02 Août Eveiller le lion – Stage de Danse des 5Rythmes dans l’Aude
La puissance du Staccato
Du 2 au 4 août 2024, viens réveiller le lion qui sommeille en toi et reprendre ton pouvoir, grâce à la puissance de la pulsation du staccato.
Si tu as besoin de :
- retrouver ton intégrité,
- apprendre à poser tes limites,
- oser t’exprimer, t’affirmer,
- dire STOP, oui, non,
- faire des choix,
- passer à l’action,
- prendre des risques,
- prendre ta place sur le devant de la scène,
- développer ton leadership,
- rayonner ton Soi profond et sacré
Alors viens réveiller la force et le courage du lion qui est en toi, lors de ce stage week-end de Danse des 5Rythmes® avec Marianne Subra, à Brenac, dans les Pyrénées Cathares (11).
« Dans le staccato, il ne s’agit pas seulement de se relier à son énergie et à sa passion, mais aussi de les exprimer aux autres, en se projetant dans le monde extérieur. » nous dit Gabrielle Roth, la fondatrice de la Danse des 5Rythmes, dans son livre, La Danse des 5Rythmes, un chemin de transformation par le mouvement.
La force de l’intention
Lors de ce week-end de Nouvelle Lune du 4 aout, dans le portail 888 du lion, nous mettrons le focus sur le deuxième rythme masculin du staccato, pour nous connecter à la puissance de nos hanches, à la force de vie qui brûle en nous, à la pulsation de notre coeur qui bat pour laisser sortir nos émotions réprimées, exprimer nos frustrations et nos passions et retrouver le pouvoir de la volonté de changer.
« Dans le staccato, nous sommes en feu ; le feu allume et consume. Il est yang, il est passion et il réveille ces énergies-là en nous.«
Nous ferons appel à la force, au courage, à la bravoure, à la dignité, à la noblesse du Lion, pour venir nourrir l’imaginaire de nos danses et oser prendre notre place sur le devant de la scène pour montrer notre vraie nature au grand jour et rayonner notre gloire, sans contrôler ou écraser les autres.
Eveiller le lion, sur les Terres Sacrées de la Haute Vallée de l’Aude.
Vous pouvez loger sur place, en chambre collective, à l’Ostal de Bhakti, espace de développement spirituel et artistique ou dans une chambre d’hôtes partenaire dans le village de Brenac ou dans un hébergement de votre choix dans la région.
Vous pouvez même prolonger votre séjour en fonction des disponibilités des logements pour découvrir les hauts lieux de notre belle région (Rennes-le-Château, Rennes-les-Bains, Bugarach…).
Les repas vegan, bio, locaux et de saison sont préparés avec amour et créativité, en chantant des Mantras, par Arnaud !
« Dans le staccato, il ne s’agit pas seulement d’être mais de faire, pas seulement de penser mais d’agir. »
Gabrielle Roth
Informations pratiques
- Dates :
- Du 2 au 4 aout 2024
- Horaires :
- Vendredi 19h-21h
- Samedi, dimanche 10h-18h
- Lieu : L’Ostal de Bhakti
Place du Barry – 11500 Brenac (Quillan)
- Tarifs stage :
180 € le week-end
- Tarifs hébergement et restauration sur place :
Hébergement :
25 €/nuit en chambre collective à l’Ostal de Bhakti soit 50 € pour les 2 nuits.
50 €/nuit en chambre individuelle dans des chambres d’hôtes du village à quelques mètres à pied soit 100 € les 2 nuits.
Il est possible d’arriver plus tôt et de rester plus tard en fonction des disponibilités si vous voulez en profitez pour visiter notre belle région.
Restauration :
15 € par repas pour 2 repas complets végétariens, bio, locaux et de saison, midi et soir soit 45 € pour le week-end.
Les petits déjeuners et repas du vendredi soir sont en auto-gestion.
Faisant intervenir un cuisinier professionnel, il est impératif de prendre les 2 repas sur place même si vous logez à l’extérieur.
Informations et inscriptions :
Marianne
+33 6 58 04 37 45 – marianne@passerellescommunication.fr
Qui anime ce stage ?
Marianne Subra
Enseignante certifiée de Danse des 5Rythmes
Marianne Subra est consultante, formatrice et coach professionnelle spécialisée dans l’accompagnement du changement. Suite à un grave accident d’escalade, elle s’est passionnée il y a plus de 10 ans pour toutes les pratiques de Danses Libres en conscience qui ont été sa « médecine » pour revenir à la vie. Elle n’avait jamais dansé avant ! Lire son histoire…
Chercheuse dans l’âme, elle a toujours eu soif d’apprendre. Elle s’est formée à de nombreuses techniques d’accompagnement et passionnée par l’étude des traditions spirituelles et des civilisations anciennes. Voyageuse et pèlerine, elle a parcouru le monde à la rencontre des autres et à la recherche d’elle-même jusqu’à rencontrer son Maître Spirituel, Sri Swami Vishwananda qui l’initiera dans la double lignée vaishnave et de Babaji.
Aujourd’hui, elle intègre les outils et la sagesse de toutes ces expériences et connaissances dans son enseignement pour permettre à chacun de retrouver l’équilibre en lui-même et l’harmonie avec l’Univers.
A propos des 5Rythmes®
Gabrielle Roth
Créatrice de la Danse des 5Rythmes
Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la Danse des 5Rythmes ® est une méditation en mouvement, une philosophie, une perspective, un art de la performance et une pratique du mouvement dynamique pour transformer la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action.
Partout où les 5Rythmes sont pratiqués, une communauté est née pour danser, suer, se transformer, se soutenir, et fournir un espace sûr pour que chacun puisse briser l’emprise du passé et de l’ego et éveiller la juteuse, imprévisible, fascinante, part de nous-mêmes qui aspire à être libre.
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