Qu’est ce que la Danse des 5 Rythmes® ?
Fluide, staccato, chaos, lyrique et quiétude
La Danse des 5 Rythmes® vous permet de découvrir cinq rythmes universels – fluide, staccato, chaos, lyrique et quiétude – qui ouvrent chacun une porte sur un univers d’une grande richesse. Vous pourrez par exemple trouver l’enracinement en fluide, oser vous exprimer en staccato, profondément lâcher prise en chaos, vous laisser porter par la joie en lyrique, et vous poser dans la paix intérieure en quiétude.
L’enchaînement des cinq rythmes crée une « vague » d’énergie, source de vitalité et de transformation. […]
La danse des 5 Rythmes est mise au point par Gabrielle Roth, artiste américaine qui a acquis une renommée mondiale dans le domaine du mouvement et du développement personnel.
In (4ème de couv.) « La Danse des 5 Rythmes…un chemin de transformation par le mouvement », Gabrielle Roth, traduit de l’américain par Lucie Nérot, Le Courrier du Livre, 2009.
Voir Une vidéo de Gabrielle Roth, danseuse et créatrice de la Danse des 5Rythmes
Gabrielle y explique, en anglais, ce qu’est la danse des 5 rythmes et comment ces 5 Rythmes nous permettent de «lâcher prise» pour accueillir le changement et la transformation dans nos vies. Plus d’info: http://www.gabrielleroth.com
Voir La danse des 5 rythmes par Amélie Schweiger, Les Vies Dansent