27 Oct Les Voies de l’Extase – Stage de Danse des 5Rythmes en Dordogne
5 Jours – 5 Rythmes – 5 Tâches Chamaniques
Les Voies de l’Extase est un stage semaine de Danse des 5Rythmes® et Chamanisme, organisé par Marianne Subra, en pleine nature, dans le Périgord Blanc, en Dordogne, du 27 octobre au 2 novembre 2024. C’est un invitation à venir explorer chaque jour un Rythme différent et une tâche chamanique particulière.
Les Voies de l’Extase font référence au premier livre de Gabrielle Roth, la fondatrice des Danses des 5Rythmes : Maps to Ecstasy. C’est un stage qui nous fait plonger en mouvement au cœur de la philosophie des 5Rythmes pour découvrir ou approfondir cette fabuleuse pratique.
Nous suivrons les cartes proposées par Gabrielle Roth en associant chacun des 5Rythmes à une tâche chamanique, un stade de la vie, un élément, une émotion, des qualités d’être, d’énergie et de mouvement particuliers à découvrir, développer et vivre dans la danse.
L’extase est un idéal, un but à atteindre.
Selon Gabrielle Roth, « passer de l’inertie à l’extase » grâce à la Danse des 5 Rythmes est possible en explorant ces cinq rythmes de base (le fluide, le staccato, le chaos, le lyrique et la quiétude), qui représentent chacun des archétypes universels de comportement et de mouvement.
En prenant conscience de ces différents rythmes et en explorant leur expression à travers la danse, la méditation et la musique, nous pouvons commencer à libérer nos blocages émotionnels et mentaux, à nous connecter à notre corps et à notre être intérieur, et finalement à atteindre un état d’extase ou de transcendance.
Nous nous immergerons dans l’exploration, la connaissance et la compréhension de ces rythmes et tâches chamaniques sous la guidance fine, précise et incarnée de Marianne, enseignante de Danse des 5Rythmes, thérapeute psycho-corporelle et guide spirituelle.
Pour ce stage Les Voies de l’Extase de l’automne 2024 en Dordogne, nous explorerons plus particulièrement l’ombre de chaque rythme comme une porte d’entrée possible dans l’univers de chacun des 5Rythmes.
Du 27 octobre au 2 novembre 2024 à Issac, en Dordogne
- Dimanche : arrivée
- Lundi : Fluide – Libérer le corps – la tâche de l’incarnation – sortir de l’inertie
- Mardi : Staccato – Exprimer le coeur – la tâche de la libération – lâcher les tensions
- Mercredi : Chaos – Vider le mental – la tâche de la transformation – sortir de la confusion
- Jeudi : Lyrique – Eveiller l’âme – la tâche de la connexion – arrêter la dispersion
- Vendredi : Quiétude – Incarner l’esprit – la tâche de la transcendance – sortir de la séparation
- Samedi : Départ
C’est une formidable occasion de découvrir ou approfondir cette pratique en plongeant en mouvement dans la philosophie des 5Rythmes® pour :
- explorer tout notre Être – corps, cœur, mental, âme et esprit
- mettre en mouvement tout ce qui est figé en nous
- dépasser les limites de l’égo
- connaître la plénitude de l’âme
- et aller de plus en plus de l’inertie vers l’extase.
Tout au long de cette semaine qui fait une vague en elle-même, vous pourrez renforcer votre capacité à laisser les mouvements de votre corps vous conduire vers des états transcendantaux d’extase, de guérison et de connexion à votre véritable être intérieur.
« Si nous avons le courage de sortir de l’inertie et de l’imitation pour connaître l’intuition et l’imagination, pourquoi ne pourrions-nous pas vivre de plus en plus dans l’extase ? »
Gabrielle Roth
En pleine nature, dans le Périgord Blanc
Nous danserons dans un domaine de 20 hectares de forêts et de prairies, au cœur du Périgord blanc, Le Domaine de la Contie.
Nous alternerons entre :
- Des temps principalement de Danse des 5 Rythmes en intérieur dans une belle et lumineuse salle au plancher bois,
- Des moments de danse et d’exploration en extérieur dans les prés, la forêt, avec les animaux, la source,
- Mais aussi des moments d’échanges et de partages entre participants,
- Des propositions de médiations artistiques : collage, dessin, écriture spontanée, théâtre rituel,
- Des rituels chamaniques, voyages au tambour, méditations, chants de Mantras, transmissions esséniennes et tant d’autres surprises !
Informations pratiques
- Dates :
- Du 27 octobre au 2 novembre 2024
- Horaires : Du dimanche 17h au samedi 14h (après le repas)
- Lieu : Domaine de la Contie
Domaine de la Contie
Lieu dit La Contie, 24400 Issac
06 99 07 20 22
contact@lacontie.fr
- Tarifs stage :
- 540 € la semaine
- 432 € tarif réduit si inscription avant le 01/09
- Tarifs hébergement en pension complète à La Contie :
Plusieurs possibilités s’offrent à vous, à choisir lors de votre inscription :
- Tarif par personne pour les 6 nuitées en pension complète
- Chambre partagée (3 à 6 personnes avec sanitaires partagés) : 468 €
- Chambre 2 personnes ou couple (avec sanitaires partagés) : 528 €
- Chambre individuelle (avec sanitaires partagés) : 588 €
- Camping (avec votre propre tente, voiture, camping-car) : 408 €
Il est possible d’arriver plus tôt et de rester plus tard en fonction des disponibilités.
Tarif de 12 à 42€ la nuit supplémentaire.
Les repas servis sont végétariens, essentiellement à base de produits locaux et biologiques.
Ils sont proposés sous forme de buffet.
- Informations et inscriptions :
Marianne
+33 6 58 04 37 45 – marianne@passerellescommunication.fr
Qui anime ce stage ?
Marianne Subra
Enseignante certifiée de Danse des 5Rythmes
Marianne Subra est consultante, formatrice et coach professionnelle spécialisée dans l’accompagnement du changement. Suite à un grave accident d’escalade, elle s’est passionnée il y a plus de 10 ans pour toutes les pratiques de Danses Libres en conscience qui ont été sa « médecine » pour revenir à la vie. Elle n’avait jamais dansé avant ! Lire son histoire…
Marianne est enseignante certifiée de Danse des 5 Rythmes depuis 2017.
Elle est aussi et surtout une prêtresse, chamane et passeuse.
Chercheuse dans l’âme, elle a toujours eu soif d’apprendre. Elle s’est formée à de nombreuses techniques d’accompagnement et passionnée par l’étude des traditions spirituelles et des civilisations anciennes. Voyageuse et pèlerine, elle a parcouru le monde à la rencontre des autres et à la recherche d’elle-même jusqu’à rencontrer son Maître Spirituel, Sri Swami Vishwananda, qui l’initiera dans la double lignée vaishnave et de Babaji en 2020.
Aujourd’hui, elle intègre les outils et la sagesse de toutes ces expériences et connaissances dans son enseignement pour permettre à chacun de retrouver l’équilibre en lui-même et l’harmonie avec l’Univers.
Au cours de ces journées, la Danse des 5 Rythmes sera son outil principal pour vous aider à retrouver, en conscience, dans le corps, le coeur et l’esprit, l’équilibre nécessaire à votre bien-être.
A propos des 5Rythmes®
Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la Danse des 5Rythmes ® est une méditation en mouvement, une philosophie, une perspective, un art de la performance et une pratique du mouvement dynamique pour transformer la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action.
Partout où les 5Rythmes sont pratiqués, une communauté est née pour danser, suer, se transformer, se soutenir, et fournir un espace sûr pour que chacun puisse briser l’emprise du passé et de l’ego et éveiller la juteuse, imprévisible, fascinante, part de nous-mêmes qui aspire à être libre.
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